Мы все прекрасно знаем, что лучший вид лечения – это профилактика. Многие серьезные болезни можно предупредить и устранить причины, если вовремя их диагностировать. Диагностика заболеваний – это отдельная обширная область медицины. Современные аппараты для диагностики значительно облегчают работу врачей, обеспечивая спасение многих жизней. Компьютерная томография органов грудной клетки – это безболезненный неинвазивный анализ. При томографии создаются точные снимки легких и грудной клетки. В отличие от рентгеновских снимков, здесь изображение более детализировано. С помощью такого аппарата врач определит размер, форму и положение ваших легких, сможет наблюдать патологии, сможет найти причины недомоганий и болей в области груди. Также аппарат используется при проверке туберкулеза, эмфиземы, пневмонии. Все снимки подаются в компьютер, где их можно обработать, рассмотреть или распечатать. С помощью компьютера можно также совмещать эти снимки для создания подробной трехмерной модели органов.
Залогом хорошего функционирования легких является правильное питание и занятия спортом, очистка воздуха, использование ингаляторов. Вообще, для профилактики любых заболеваний необходимо поддерживать в тонусе свой иммунитет. В этом случае организм будет устойчив в болезням. Как поддерживать свой иммунитет? Относиться к своему телу с уважением и бережностью. Помните, что состояние вашего «храма души» напрямую зависит от вашего образа жизни. Употребляйте здоровую пищу и не перегружайте свой желудок. Рецепты правильного питания вы можете найти в различных источниках. Здесь главное не ударяться в крайности и не подвергаться моде на всевозможные диеты. Помните – все хорошо в меру. При занятиях спортом ваши мышцы и суставы будут в хорошей физической форме, что благотворно сказывается и на внутренних органах. Выберите оптимальные для себя виды спорта. Вы можете записаться в секцию по футболу или волейболу, на занятия в бассейне или в тренажерный зал. Кто-то выбирает йогу, а кто-то фитнес. Другим ближе единоборства или достаточно просто бега по утрам. Молодежь выбирает роликовые коньки и велосипеды.
В летний период нам доступны свежие овощи и фрукты. Обязательно включайте их в свой рацион. Забудьте о фастфуде и сладких газировках. Замените их на простую пищу и натуральные соки. Чаще гуляйте и дышите свежим воздухом. Находите время для себя и посвятите его приятным занятиям – почитайте книгу, послушайте музыку, пообщайтесь с близкими.